Durchführung

Wie läuft das ab?

Dieser Projekttag ist dynamisch gestaltet und holt die Auszubildenden dort ab, wo sie stehen. In sechs Stunden (aufgeteilt in zwei Blöcke à 3 Stunden mit Pause) vermitteln unsere Experten nicht nur trockenes Wissen, sondern binden die Teilnehmer aktiv ein. Nach einer Vorstellungsrunde und der Erfassung aktueller Herausforderungen tauchen wir in die Welt der Anatomie ein. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf der Praxis: Wir wenden ergonomische Prinzipien direkt auf den Arbeitsalltag an, besprechen den Einsatz von Hilfsmitteln und festigen das Wissen in Gruppenarbeiten. Den Abschluss bildet die Übergabe der Zertifikate.

Was erarbeiten wir?

Wir schauen uns den menschlichen Körper genau an: Wie funktionieren Muskulatur und Bandscheiben? Wie entstehen Fehlhaltungen? Dazu führen wir praktische Beweglichkeits- und Koordinationstests durch, um den Status quo zu ermitteln. Darauf aufbauend erarbeiten wir gemeinsam Lösungen für den konkreten Arbeitsplatz: Wie hebe, trage oder sitze ich richtig? Wir analysieren die spezifischen Belastungen des jeweiligen Ausbildungsberufs und üben den korrekten Umgang mit Arbeitsmitteln.

Was bringt mir das?

Die Auszubildenden lernen, Verantwortung für ihren eigenen Körper zu übernehmen. Sie verstehen die Zusammenhänge zwischen Fehlbelastung und Schmerz und können so präventiv handeln, bevor Beschwerden entstehen. Durch den direkten Transfer des Gelernten in den Alltag und die individuellen Handlungsempfehlungen starten die Azubis gesünder und bewusster in ihr Berufsleben. Zudem dient der Tag als wertschätzendes Event und stärkt den Zusammenhalt unter den Auszubildenden.