Durchführung

Wie läuft das ab?

Dieses Seminar ist kein klassischer Computerkurs, sondern ein interaktives Training für Ihre psychische Widerstandskraft in der digitalen Welt. Wir starten mit einer Analyse moderner Plattformen: Warum ziehen uns Apps so stark in ihren Bann? Anstatt den digitalen Wandel als unaufhaltbaren „Tsunami“ zu betrachten, dekonstruieren wir die Mechanismen der „Attention Economy“. Durch Live-Demos von KI-Technologien (wie Voice Cloning) erzeugen wir ein tiefes Verständnis für aktuelle Risiken, ohne dabei die Chancen aus den Augen zu verlieren.

Was erarbeiten wir?

Wir vermitteln Ihnen das Handwerkszeug, um im Informationsdschungel den Überblick zu behalten. Ein Kernstück ist die SIFT-Methode, mit der Sie die Glaubwürdigkeit von Inhalten in Sekunden prüfen können. Wir besprechen rechtliche Rahmenbedingungen wie das „Recht auf Nichterreichbarkeit“ und zeigen Ihnen, wie Sie KI-Tools (z. B. SafeChats) sicher und gewinnbringend für sich nutzen können. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien für einen stressfreien digitalen Alltag – vom Familien-Codewort gegen KI-Betrug bis hin zu Fokus-Einstellungen am Smartphone.

Was bringt mir das?

Sie gewinnen die Kontrolle über Ihr digitales Leben zurück. Anstatt sich von Algorithmen und ständiger Erreichbarkeit getrieben zu fühlen, entwickeln Sie eine souveräne Haltung. Sie lernen, echte Informationen von Manipulationen zu unterscheiden und schützen sich sowie Ihr Umfeld effektiv vor Betrugsmaschen. Das Ergebnis ist eine deutliche Reduzierung von digitalem Stress und ein gesundes Selbstbewusstsein im Umgang mit neuen Technologien wie Künstlicher Intelligenz.