Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)

Wie läuft das ab?

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist ein schnelles, einfaches und nicht-invasives Verfahren zur Messung der Körperzusammensetzung. Die Messung dauert etwa 15 Minuten und wird von einem unserer qualifizierten Therapeuten durchgeführt.

Zu Beginn der Messung werden Sie gebeten, auf einer speziellen Waage zu stehen und Handelektroden zu halten. Ein sehr schwacher, für Sie nicht spürbarer elektrischer Strom wird durch Ihren Körper gesendet. Der Widerstand (Impedanz) gegen diesen Stromfluss wird gemessen, da er sich je nach dem Anteil von Muskel, Fett und Wasser im Körper unterscheidet.

Anhand dieser Daten kann unser Therapeut Ihre Körperzusammensetzung detailliert analysieren und Ihnen eine individuelle Auswertung Ihrer Ergebnisse bieten. Sie erhalten Empfehlungen, wie Sie Ihre Körperzusammensetzung verbessern können, z.B. durch Anpassungen in Ernährung und Bewegung.

Jeder Teilnehmer erhält zudem eine detaillierte DIN-A4-Auswertung der Messdaten, um Fortschritte über die Zeit verfolgen zu können oder die Informationen mit Ihrem Arzt zu teilen.

Was finden wir heraus?

Die BIA-Messung liefert wertvolle Informationen über:

• Ihren Körperfettanteil
• Muskelmasse
• Körperwasseranteil

Diese Daten helfen uns, individuelle Risikofaktoren für metabolische und kardiovaskuläre Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und entsprechende Präventionsmaßnahmen zu empfehlen.

Was bringt mir das?

Mit den Ergebnissen der BIA-Messung können Sie:

• Ein besseres Verständnis Ihrer Körperzusammensetzung erlangen
• Gesundheitsrisiken frühzeitig identifizieren
• Gezielte Maßnahmen zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Fitness ergreifen

Unser Ziel ist es, Sie umfassend zu unterstützen, damit Sie ein gesundes und aktives Leben führen können.